マガジンのカバー画像

減塩Lab.まとめ_基本編

11
難しいとされる減塩のポイントをまとめました。
運営しているクリエイター

#基本味

減塩Lab.10 「減塩とは、味覚を司る脳とのバトル」

減塩をしています。食事における食塩の摂取量を1日6gにおさめるよう、日々、心掛けています…