【朝活note】頑張るより楽しむ

朝活民のみなさん、おはようございます。
「行動」×「継続」×「楽しむ」の人、ぐっさんです。

金曜日の朝を迎えました。
実は昨日より福岡に出張中です。

今朝は５時過ぎから博多駅周辺から住吉神社、大濠公園を周回するコースをランニングしてきました。

高いビルが多いせいか風通りが悪く
モアっとした空気を感じるランニングでした。

でも、日中は人であふれる道を爽快に走れてよかった。
今日も充実した素敵な一日となりそうです。

ということで、今日の投稿は「頑張るより楽しむ」にしました。

【頑張るより楽しむ】
充実した１日を過ごすためには、スタートの切り方が大切。そこで、今日を楽しんでいる自分を想像してみよう。勉強や仕事、家事、運動、そしてこの瞬間も楽しむことを心掛けてみる。「頑張っている自分」よりも「楽しんでいる自分」でいよう。華金の今日も笑顔で楽しんでいこう！

— ぐっさん@即行動の人 (@gussan110921) July 18, 2024

楽しむってすごく大切なことですよね。

何かを頑張ろうと思うよりも
楽しんでみようと思うのが気持ちも楽で良いですね。

会社に行くまでの通勤時間
学校へ行くまでの通学時間
会社や学校で過ごす時間
仕事や勉強をしている時間

など、普段の日常に楽しみを１つ２つ加えるだけでも充実度は違いますね。

今日は華金、明日からはお休みです。
今日を気持ちよく締めくくるためにも、『今日を楽しむ』ことを意識して過ごしてみてはいかがですか？

今日は少し短いですが、ホテルを出る時間になったのでここまで。
いつも読んでいただきありがとうございます。

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最後に紹介になりますが
100日目から150日目までの経験を記事にまとめています。
良かったら読んでみて下さい。

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