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05月15日の日記
水曜日
週半ば、05月も後半に入るというのに、まだ肌寒い
今年はゆっくり梅雨になるのか?
朝:バナナとヨーグルト、珈琲、スパサラサンド
昼:博多駅の石蔵にて、日替わり定食、ミックスフライ
夜:コーンご飯、スパサラ、鶏ごぼう、わかめの中華炒め、サラダ
帰宅して久々リングフィット 1セットやるだけで軽く汗ばむ
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水曜日
週半ば、05月も後半に入るというのに、まだ肌寒い
今年はゆっくり梅雨になるのか?
朝:バナナとヨーグルト、珈琲、スパサラサンド
昼:博多駅の石蔵にて、日替わり定食、ミックスフライ
夜:コーンご飯、スパサラ、鶏ごぼう、わかめの中華炒め、サラダ
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