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07月11日の日記
木曜日
週末に向かう
朝:バナナとヨーグルト、珈琲
昼:移転した事務所近くのうどん屋にて
ごぼう天うどんといなり
夜:たこ飯、サラダ、めかぶ納豆、アメリカンビーフステーキ
仕事終わりにSWIM1.0キロ
体重がようやく減り始めた
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週末に向かう
朝:バナナとヨーグルト、珈琲
昼:移転した事務所近くのうどん屋にて
ごぼう天うどんといなり
夜:たこ飯、サラダ、めかぶ納豆、アメリカンビーフステーキ
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