04月17日の日記

水曜日
週半ばで進行

朝：バナナとヨーグルト、珈琲
昼：コチソバ日替わり
夜：筍ご飯、サラダ、ポテマカサラダ、鶏ごぼう

夜晩く、地震で揺れた。うにが携帯電話の警報で
びびり、ベットの下に潜り込んでいた。しばらく
出てこなかった💦