12月11日の日記

月曜日
週明けにて、体もだるい

朝：バナナとヨーグルト、珈琲
昼：うどん居酒屋の肉ゴボウ天うどんとかしわおにぎり
夜：ご飯、フライドチキン、大根の漬物、サラダ、めかぶ納豆

リングフィットアドベンチャーにて、かなり体動かしたつもりが
そんなでもなく、疲れだけ残った感じだ

今週も色々とあるな～