08月06日の日記

火曜日
誕生日だった！

朝：バナナとヨーグルト、珈琲
昼：リンガーハットの冷やしちゃんぽん、
餃子、半チャーハン
夜：コーンご飯、肉じゃが、スパサラ、サラダ

誕生日とは、何もするわけでもなく、
仕事終わりにSWIM1.0キロ
帰宅して、掃除、洗濯、火曜日のルーティンワーク終了