キヌア炊きま~す! 41 たゆ・たうひと 2022年3月29日 16:30 つぶつぶつぶつぶ・・・・もっちもち♬ 美味しくふっくらと炊き上げるには、よーく洗ってごみを取り除いて・・・・ 水分が飛んでパチパチいうまで乾煎りしま~す 生姜スライスを3まいくらい(またはローリエ)と、キヌア200gに対して出汁250~280ccかなぁ・・・・お水 #スーパーフード #たゆ飯はじめました #ダイエットモード #冷凍もできる #いつもはご飯に混ぜるけど #サラダに使いたい 41 いつもお読みいただきありがとうございます とにかく今は、やり遂げることを目標にしています ご意見、ご感想などいただけましたら幸いです 記事をサポート