【未来をつくる365】「なんか不安と向き合う質問」No.174

毎日15分で、自分を育て持っている幸せに気づく
「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「ワクワクを受け取る質問」

なんか不安の【何か】に気づいている？

なんか不安は放っておくと、大きくなる。
大きくなると、忘れたい気持ちから、記憶から消えちゃう。

すると、何も感じなくなる。

もし感情があったら、その感情に気づいて。
それが、【なんか不安】を手放すヒントだから。

なんか不安と向き合うと、なんか幸せがやってくるからね～
向き合うことを楽しんでね！

「未来をつくる」365日の質問　day174