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自分を変えるために、早寝、ダイエット、服追求

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早寝頑張る.早寝,ダイエット.服.で自分変えたいl.
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自由で自分らしく軽やか美しくに、バランス、食卓

ノートを見ると確実に進んではいるのに、なんだか心は満たない。

ここ数ヶ月そんな感じがしている

自由で、自分らしく、軽やかに、こう生きたい!ってのに、まんま正直でいたいと思う。

チカさんや、ふねさんやもふもふさんみたいに。

それは世間一般とは違う形をしていて生きづらいかもしれない、隣に誰もいられないかもしれない。

それでも自分の人生は一つしかないし、それは私だけの形だし、むしろそういう生き

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教え

・英語と数学の復習を疎かにするな
・目標を見失い学問へ身が入っていない

→やること
・腹からやる気がでる目標を再設定
・英語と数学は復習中心
→新しいことやらず、コツコツベイズ復習。Kaggle復習。コーセラ、グラハム先生復習

30代目指す働き方(目指すのはタダ)

働くの週3ぐらいでセーブしたい。
でも、ダラダラは働きたくない、3日集中して頑張りたい。
+α マイペースな副業で 月35万ぐらいの手取りが欲しい

仕事仕事で人生が埋まってしまうのは嫌だ。会社に依存するのもとてもとて
も怖い。

もっと生活に余白を持って、自分の思う美しさを追求したいし、お部屋づくりや生活作りを頑張りたい

でも、今の分野の仕事が大好きで一生食べて行きたいし、一生懸命良い仕事はし

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自分の好きなこと、好きなこと、好きな人

ピアノ
ジャズ・ピアノ
美人画
少し潔癖気味、美しさ至上主義な感性
青や湖の曲や絵が好きなこと
部屋づくりやインテリアが好きなこと
研究が好き
面白い
美味しいものを食べること
飾らない性格、人に対する真っ直ぐさ、純朴さ
自分なりの考え、感性、美学を持つ人が好き
女性性と男性性と中性性を持つところ

https://note.com/hamshigesan/n/n2700a717266e

大事だなぁって思うこと

毎日コミュするとか、全部環境のせいにするとか、大事だよなぁと

家政力、温かな家庭を築く精神的成熟性を磨く

温かな家庭、食卓への憧れが強くなっているが、それらを手に入れるには

家政力と精神的成熟が必要だ

やること

●家政力
・家事ルーティーン、ルーティン生活確立
・朝と夜の食卓ライフを確立
・やる気になる環境を整える。3月のライオン置きまくる
・一つの仕事に依存するのは危険(経験から)、副業と資産形成始める
・今の仕事でやってくためにはどうしたらいいか考え、やることをリスト化する

●精神的成熟

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最近欲が戻ってきた

好きなインテリアに囲まれて

好きな服やコスメを買って

blue leable のバック持って

そんな風に自分の生活をしてあげたい

そんな欲

物欲と言えばそれまでだけど、欲をエネルギーにして、人生に投下したい

部屋づくりって凄く幸せに直結するよなって思ったし、家事か地獄かってあったけど本当にそうだよなって思う。

素敵で居心地の良い部屋で喧嘩をすることはできないし、
ピリッとした部屋でダラダラすることはできない

部屋作りはある種の呪で術なんだ

自分だって変われると証明するんだ。

今月はダイエット特化月間。
痩せて、自分は口だけじゃない、変われるんだって証明したい。

美しい人はみな何かしらの努力をしている。この言葉がささる。

この一ヶ月は自分に甘くならず頑張りたい。

毎日1000㌔カロリー、昼休みと勤務後に、有酸素運動Hit8分と、筋トレ10分。

甘えんな、変わってみせるんだろ!

やらないことを決める 服に時間をかけない

決めた。
服はワンピースかセットアップ

コーディネートに頭や時間を使うなら、ダイエットや美容、メイクに力をいれたほうがいい

自分の美しさ極めたい

自分が良くメイク研究したい
ボディメイク頑張る
毎日トリートメント(ルーティンにいれる)
毎日髪巻く(ルーティーンにいれる)
女という意識
言葉遣い気をつける

自分のブランディング

自分らしさ、を服装でも表現したいと思った。

服、コムサで、白と紺と赤の組み合わせ、

アクセサリーなどのテーマはミモザか金木犀

これを意識して身につけていきたい、、

今度はライフを死ぬ気で頑張らなくちゃ。強制的にやる

優先順位↑高
・仕事
→朝にオンライン勉強会いれる。タイムマネジメント技術磨く

・ダイエット
どう強制的にやるか、、
→とにかく毎日体重記録する
→チョコザップの施設利用毎日予約
→オンラインクラス?
→オンラインパーソナル
→毎日食事制限
→一日1000カロリーを基準に
→出社日を増やす
→一年で55キロ目指す

・美容
→yuriさんみちあな大人っぽメイク目指す。めざせ、恵さん。LACAほし

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◎今週の部屋づくり
ダンボール片す
→本片す
→美容収納
→デスク周り収納
→ルーティンカードやタイマーの設置