それがなかったら何をするか

だらだら時間を食い潰して、
気付いたら夜になってたー、朝になってたー
となってしまう最強の時間食い虫は！？

1位スマホ
2位テレビ
3位テレビゲーム(switch,ps4など)

後悔するんですよーこれ
これに何時間も費やしてたら余計ストレス溜まる

好きな人は後悔はしないと思いますが、
やりすぎてたら罪悪感はあると思います。

わたしは決めたんです。
今年の５月に。
テレビとテレビゲームとスマホのゲームをやめることを。

決めてからの行動は早かった。
スマホのゲームをアンインストール！
課金はトータル40万くらいしてたパズドラよ、さらば！
課金はトータル10万くらいしてた星ドラよ、さらば！
気持ちええぇぇぇぇぇ
ってなりました(笑)

やめてから３ヶ月くらいかな。
続いております。

そして、
今までの生活になかったことが新しく生まれました。
それは読書、そして散歩です。

わたしはだらだら時間を
本読む時間、
散歩する時間
に置換することに成功しました。

自己研鑽やら歴史物やら哲学やら小説やら、
週3冊くらい読むようになりました。

新しい知見や得られた知見から物事を考察したり、
読書は自分を成長する実感を与えてくれる。

40過ぎて読書好きに目覚めるとは思わなかったけど、
趣味が増えたのは嬉しいもんです。

なにが言いたいかというと、
家で過ごす時間を見つめ直したいなら、
行動しましょう。

you!
思いきってやっちゃいなよYO!!