【#日々の大切な習慣】
毎朝、Instagramのストーリーに
空の画像とメッセージを発信していることです
これは私にとって大切な習慣です
というのも
誰か決まった人に当てて
書いているわけではなく
まだ会っていない
これから会うだろう誰かにむけて
そして、ふと読んだ人でさえ
元気になれるメッセージを
送り続けることをしています
朝って
忙しかったり・モヤモヤすることが
あると思うんです
気持が切り替えることが
難しい状態で仕事に行って
スタッフに、患者さんに
「おはよう」って
伝えた時の顔って
私だったら
❝怖っっっ❞ ってなるんじゃなかろうか
だったら
その切り替えのための
クッションになってもらえたら
嬉しいと思って続けています
さかのぼれば
3年近く…。（たぶんそれ以上）
毎朝の習慣です