![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/117578993/rectangle_large_type_2_41e11934a42069a1ef61229e11779d20.jpeg?width=800)
動くといろんなことが動いていく
今日は7時前からウォーキング!
私がこんな朝早くからウォーキングする日が来るとは思わなかったな〜✨
動くといろんなことが動いていくってほんとだなと実感中!
今までずっと滞ってたことが、やっと動き始めた😄
この前、20年来の知り合いに会ったとき、
覇気があって元気だったからびっくりしたけど、
ダイエットのために毎日1時間もランニングしてるって😯😵
しんどい、時間がない、やること多くて忙しい、とかいつも言い訳ばかり言ってたけど、人は何がきっかけがあれば変われるもんなんだね〜
![](https://assets.st-note.com/img/1696033831200-lRfEWLF8Ew.jpg?width=800)
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?