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仕事終わりに資格取得の勉強やスキルアップなど、自分のやりたいこと、やるべきことをやってい…
仕事やプライベートでの悩み。 誰しも抱えている問題かと思います。 そんな風に悩んだ時は、…
習慣を変えることが運命を変えることに繋がる。 哲学者のウィリアム・ジェイムズはそのような…
人は食べたものでできている。 そのような言葉があるくらい、食事は健康にとって大事なもので…
人生は4,000週間しかない。 この数字を聞いて多いと思うか少ないと思うか。 私は少ないと思っ…
