旅行が及ぼす精神効果は、

「旅行中は普段よりもセロトニンが多く分泌されており、その影響で旅行に出ている間は気持ちが落ち着きリラックスした状態になる。また旅行中はストレスを受けたときに分泌されるコルチゾールが減るという研究結果も発表されている」とのこと。

どんどん旅行しよう✈️