ごしゅらん松島 代表 鈴木 由美子

宮城県・松島町在住 ヨガインストラクター【ヨガサークルシャンティ松島・ヨガ講師】htt…

ごしゅらん松島 代表 鈴木 由美子

宮城県・松島町在住 ヨガインストラクター【ヨガサークルシャンティ松島・ヨガ講師】https://www.shanti-matsushima.com/ ジョギングインストラクター【ごしゅらんウォーキングツアー企画運営兼ガイド】https://www.goshurun.com/

最近の記事

ちいさな商いと妄想

週末、台風が来る予報。再び備えですね。皆さん、ご自愛ください! お盆入り。亡き人やご先祖さまを思う人も多いと思います。与えられたいのち・・・この、いのちがあるうちにやれること、もしくは、後世に繋ぐ事が出来たらと思っていること・・・それは、松島の松を守る仕組みを作りたい・・・とここ数年、ずっと妄想しています 400年前、製塩事業で燃料になる松が伐採され、寂しい風景になってしまった松島。瑞巌寺99世の雲居国師が植林を提唱されたことで、遠州から松を取り寄せ、植林した「長南和泉守

    • 自分は好きなことをしちゃいけないの・・・と思ったとき

      これまで、いろんな意味で制約があって、我慢して、その中でも、自分を生きてみたい、私の人生ってこれでいいの!?・・・と自己探求がはじまることってあると思います。私もそうでした。 そんな中、自分の好きなことと出会って、これが私の求めていた道だと、突き進んでいく・・・ 決して悪いことではないと思います。それが生きがいになることもあります。私も実際、子育ての期間中の行き詰まった時期に、マラソンとの出会いがそうでした。専業主婦をしていた頃で、子供を中心とした狭い社会の中で、自分が壊

      • ヨガで社会を生きてみる

        2024年の前半のごしゅらんが終わりました。ツアーは、9月の末から再開します。今、予定をまとめているところですので、今少しお待ちください。 今年の8月は、新しいことにチャレンジするために学んでいます。そこに行くまで、寄り道をいっぱいして、時間も、お金も使ったし、(ほんとに幸せなことです!) 失敗も沢山してきました。けど、やっぱりそれは必要だったと、今、思います。 もともとの性分もあると思いますが、いつも自分に誠実に正直(ヨガでいう「サティア」)でいることを心がけてきました

        • イベントへのご理解やご協力に感謝申し上げます

          おはようございます。 夏らしいお天気が続いていますね。まもなく甲子園が始まるこの季節が大好きです。今日、母校が県大会準決勝に挑みます! もし甲子園出場が決まったら、応援に行きたいなぁ💕 山形城北、甲子園に向けて頑張ってください! ちなみに、明日、宮城でも決勝戦が行われます。 ごしゅらんは、数年前から、地域協力者や地域事業者の皆様とコラボレーションを行い、新しい楽しみ方を提案しています。ご協力いただいている皆様に、心より感謝申し上げます🙏 ごしゅらんが目指すツアーの最終形

          自分を棚卸し

          自分の人格形成を棚卸し中。 一番ショックな出来事、父親の死です。 父親が亡くなって、当時28歳で専業主婦だった母親が、6歳と3歳の子供を抱えて、社会に出て、苦労した。 特に男性から、威圧的な態度をとられたり、なめられたり、からかわれていると、感じた時、子供ながらに「許せない、関わりたくない」という感情が湧いた。 その一方で、老若男女問わず、血のつながりのある、ないに関わらず お世話になることが多く、非常に可愛がってもらった。 私たち家族の周りには、頼もしい大人が沢山い

          SNS発信に関して、その副産物に対する考え方や対応の仕方を参考までに

          いつも投稿を読んでいただき、ありがとうございます! ビジネスのSNS発信に関して モヤモヤしている方や 発信したいけど、恐くて躊躇している方や いろいろとあって、発信がとまっているけど 自分にはSNS発信が必要だと思っている方へ この記事でちょっとでも、前に進んでもらえたら 嬉しいです。昨年、開催した「ごしゅらん0期生」 でも、お伝えした内容です。 ①仮に10人いたら、いくら努力しても、 2名には、嫌われると 最初から思った方が楽だと思います。 嫌われる2人に気を取られ

          SNS発信に関して、その副産物に対する考え方や対応の仕方を参考までに

          2024年は、これからね!

          こんにちは~。6月も終わるんだぁ~💦 今年、1月から、月に2回ペースでごしゅらんを設定し、目標の12ツアーを越える、14ツアーを催行することができました。皆さん、イベントのフォローや、ご参加、リピートありがとうございました。2024年は7月で前半を終了して、8月はお休みをいただいて、9月から再開します。 そして、ごしゅらんとヨガ以外のお仕事ですが、今年から、町の委員を3つ掛け持ちしています。1つの委員は、活動量が多く、すでに頭の容量がいっぱいになっている自分です。慣れれば、

          健康的に過ごしているか、不健康なこともしている近況報告!

          いつもごしゅらんをご愛顧いただき、ありがとうございます! あたたかく見守ってくださっている方にも、心から感謝申し上げます。 なんと、2024年も6月に入り、毎年、おんなじことを言ってますが、時の流れ方が早い。フリー(会計ソフト)の入力が2月で止まっている。さぁ、巻き返すぞ!と思うと寝不足になってしまう💦 9月で57歳になりますが、働き方は、20代の時のような、ヘビーモードで、寝不足が続く時もあるし、お金で時間を買う時もあるし(昨年は、大掃除にハウスクリーニング屋さんに入っ

          健康的に過ごしているか、不健康なこともしている近況報告!

          長南という姓

          私は、旧姓 長南(ちょうなん)といいます。1967年生まれで、当時は、朝鮮人!?と聞かれることがありました。 国籍や出自による差別が残っていた時代です。ずーっと辿れば、渡来人かもしれません。私の父は宮城の利府、母は秋田の二ツ井出身なので、私は「日本人です。」と答えてました。 長南(ちょうなん)という姓は珍しいし、出自を説明するのが、正直めんどくさくて、早く姓を変えたいとも思っていました。けど、今は、長南姓で生まれてきて良かった!と心から思っています。 参考*全国長南会ホ

          寒風澤で再会し、出会い、そして黒松と語った松っ子

          風の強いこの時期にしては、サイコーのコンディション。(昨日だったら、みんなで参加できたのになぁ~)と思いながらの、リピーターさんたちとの島歩き。1年ぶりの浦戸のツアーは、記念すべき100本目となりました。 朴島のドイサンの菜の花畑は、ちょうど見頃で見事でした。 寒風澤は、日和山で昼食を取り、松林寺から寒澤寺を経て、野々島に渡る予定でした。 食事を終え、松林寺に向かったのですが、なんとなく六地蔵の方に行きたくなって、その場でコースを変更したんです。リピーターさんたちは、(

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          人の特性を決めつけて言うのは、、、

          タイトルから、いきなりですが 私は、注意力が欠如しています。 おとなのADHDって言葉が出始めたころ 自分のことを調べた事がありました。 あてはまることがあるある💦 で、その後 「おとなの多動ですよね!」と 私にサラッと言ってくれる人がいました。 「んっ!!!???」 言葉が返せませんでした。 「もっと自分を見なさい!」と教えたかったのかな!? 「欠陥に気づきなさい。」と言いたかったのかな!? または、私を多動と決めつけることで自分が安心したい。 嫉妬心!? マウントして

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          それぞれの感じ方があって当然のこと。ごしゅらんの立ち位置と、コロナ禍でおこなった投資について、まとめてみました!

          いつもお世話になっております。確定申告が終わり、ようやくイベントページの作成や準備に取りかかることができました。新しいイベントページをご覧いただけたら嬉しいです⇒101th.日本三不動・津山町横山不動尊花まつりと奥の院2.5キロウォーキング・初心者大歓迎 | 御朱走ウォーキングツアー (goshurun.com) 宮城県はメタボ率が高いそうです😭宮城オルレやみちのく潮風トレイルがあって、歩く環境は、整っていると思います。では、歩く人をどうやって増やしていくか。。。歩く文化を

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          若い有償ボランティアスタッフ(20~30代くらい)を募集しています

          現在、「ごしゅらんウォーキング」の活動をお手伝いしてくださる、若いボランティアスタッフを探しています。 特に、私と似たようなな経験を持つ若者は、ごしゅらんを通じて自分の欠けていたピースが作られるような体験ができると思っています。 私のパーソナリティを決定づける幼少期ですが、6歳の時に父親を亡くし、専業主婦だった母が働きに出ることとなり、親戚や地元の方々に支えられ育ちました。他人に預けられることが多く、常に他人の目を気にし、控えめな子供時代を過ごしました。寂しいときは、外に出

          若い有償ボランティアスタッフ(20~30代くらい)を募集しています

          ミニコンサル・コーチングの商品を作ってみました!

          お世話になっております。ごしゅらん0期生から4ヶ月が経ち、 今頃になってしまいましたが、有料のミニコンサル・コーチングの商品を 作ってみました。 これは、ごしゅらん0期生の9名の方々のご協力あってできたものです。 0期生の皆さん、ありがとうございました。 ごしゅらん0期生とは下記の記事を参考にしてください! ⇓⇓⇓ ごしゅらん0期生募集中!小さなイベント企画者やコミュニティ運営者になりたい方、いらっしゃいませんか!?|御朱走松島(ごしゅらんまつしま) (note.com)

          ミニコンサル・コーチングの商品を作ってみました!

          御礼・ごしゅらん0期生の皆さまへ

          ごしゅらん0期生の9名の皆さん、このたびは受講してくださり、ありがとうございました。 受講されてみて、いかがでしたか!?アンケートを読み返していますが、やって良かったと心から思える自分がいます。 だいぶ前になりますが、税理士の先生との無料相談で「株式会社を設立したいんです」と伝えたところ、「まずは売上をあげてください!」とアドバイスをいただきました。 その後、コツコツと活動を続け、売上は緩やかに伸びてますが、今の事業を法人化するって、よっぽどの力がないと難しいのだろうか

          御礼・ごしゅらん0期生の皆さまへ

          小さなイベント企画者、小さなコミュニティ運営者になるってことは

          いきなりタイトルの続きから書き込みますが 一生懸命やっても、力が届かないときもありますし 一生懸命やっても、思い通り行くとは限らなくて 周りからみて、力のない主催者、影響力のない運営者に 見えたとしても 自責思考で素直さと正直さがあれば 必ず応援してくれる人や環境と巡り会えると思います。 Facebookから拾った数字ですが ごしゅらんとヨガを合わせると 小さなイベントを170本近くやってきて、 そう感じています。 「一生懸命やっていますがそんな人や環境と出会えません」

          小さなイベント企画者、小さなコミュニティ運営者になるってことは