くるみ食べて、２週間で気づきました。

ども、ズボラなダイエットシンガー
GOROです。

夜食がやめられず
くるみに手を出して２週間ほど経ちました。

そんなに大きな変化はないものの

自分なりに気づいたことがありますよ

髪の根本が元気になりました。

肌艶が良く見えてきました。

アイデアが出やすい（たぶん）

夜になって眠気が出てきた

と言うのがここ２週間で感じてきたことです。

プラシーボ効果といえばそうかもしれませんけど