で、何してたん？ -明けました夏バテ2024

2024.09.07

noteも1か月以上振りになってしまいました～
ここしばらく何してたん？
-　仕事⇔夏バテの無限ループでした。
いやあ、久し振りにボディにドゴンとくる1か月でしたねえ。を、教訓も込めて振り返り行ってみよう！

まずは仕事の繁忙期。
例年は6月後半～7月いっぱい、11月後半～1月半ばが繁忙期。今年の最繁忙期は例年通り6月後半からの1.5カ月。
んで体調不良。
仕事全力疾走していたところ7月半ば以降不調頻発、加齢による体力減退をひしひしと感じる。繁忙のなか治りも回復も非常に遅く瀕死。
極めつけに目標届かず。
7月自分で立てていた目標を達成出来なかったんですよね～。だいぶ心血注いで走ったのでそれがガツンと心に来まして、悔しくて帰りの電車で目から汗が出るなど。
そして燃え尽き。
8月はめちゃくちゃ分かりやすく燃え尽きました。心身バッキバキ。
からの夏バテ。
5月の連休～の疲れがどっと来まして、全体力を回復にあてました。Podcastも新しいエピソードがちゃんと聴けなくて疲労を実感。インプットを出来る許容量がなく仕事以外はとにかく眠る。予備電源で動いているような、充電を差しているのに緑が一向に伸びないような。諦めて休日は”1回休む”を繰り返す感覚。

というちょっと健康的ではない2か月ほどでしたね～。
繁忙期をかなり即席のチームで動かないといけなかったのもあり、それに加えて新しく動かさないといけない仕事も入ったり、ハードではあったのでよく終えれたもんです。店舗皆さん同じ状況のなか出来ることを尽くしてよく頑張って下さったよなあとあらためて思います。感謝しかない。

こうして整理してみると、注いで注いで目標に届かなかったことが自分のなかでは最大のダウンだったんだなと。うん。頑張ったものな。頑張ったよ。自分で自分を褒めるスタイル！

単純に体力が回復したのと、
先日上長と面談してメンタルを少し軽くしていただいたのもあり、諸々いつから戻そうか頭の隅にあったところにあたたかいメッセージをいただいたことに後押しされ、noteにも戻って来れました。

1人が好きなのですが、私を動かしてくれる根っこにはいつも誰かがいて、ほんとちっぽけな、思いあがった個人だな～と思います。
皆様のお陰様で御座います。いつもありがとうございます。

瀕死のなか専門学校の同級生と久し振りに集まれたのが嬉しかったのと、連休をいただいて実家に帰れたので夏の思い出出来ました。

冬の繁忙期に向けて体制を整えないとぶっ倒れる(冬は更にパワフル)のでそのあたりきりきりやりつつ、働き方を考えるタイミングが都度都度あるのでいよいよ何とかしなきゃな～という9月です。だいぶマシにはなっているものの、加齢への負けっぷりがすごい。

夏お疲れ様でした！まだまだ暑いですが9月も乗り切っていきましょう！

というところで、お久し振りでした元気です！
また次の遺言で～