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「今日はまっすぐ家に帰りたくない。」 昨日の出勤時にこう思った。 ちょうど今は仕事のピー…
10月の連休も終わろうとしている。 （私は有休をくっつけたので、4連休だった。） 前半は動き…
コンタクトレンズを着用し始めて20年近く。 普段は、ハードコンタクトを使っており、運動する…
昔から通っていた歯医者が移転してしまったため、新しく見つけてきた歯医者に行ってきた。 行…
10月なのに、また暑さが戻ってきた。 通勤電車の中でも夏の服を着ている人もいれば、秋の服を…
朝6時起床。窓を開けると涼しくなった風が入ってくる。 前日のうちに洗濯したものの一部を、外…
6時起床。うっすら曇っている。 朝から病院に行く必要があり、早めに出発。 9時前に始まる病院で、8時25分に到着。すでに5人ほど待っている。 今回は甲状腺機能の検査のため。 以前から通っている睡眠障害の病院にて、甲状腺機能の機能の異常がないか確認して来い、と言われてやってきた。 3年ほど前に、睡眠障害を疑って別の病院にかかった時、この病院で検査をした。 その時は低T3症候群と言われ、経過観察となった。（後日検査したら平常値に戻った） 3年ぶりに病院に来たので、検査をし
金曜日は結構疲れていた。 いや、ものすごく忙しかった訳ではな買ったのだけど、なんだかすご…
先日聞いていたラジオ番組にて、下記のコーナーがあった。(2024年9月25日) なんか聞いたこと…
先日、noteの連続投稿日数が１３００日を越えたと記載された。 最近やっと少しずつ文章の長さ…
前日の疲れが残らないように、早めに寝たはずなのに、ほぼ終日眠気が酷かった。 眠気が酷い時…
6時起床、だったけどどういうわけか眠くて怠くて、またベッドに横になってしまう。 少し元気が…
昨日はイベントで都内に外出。 目的地の最寄駅についたのはいいけど、開始時間よりかなり早く…
３連休中日。 外は風が強く、びゅうびゅう吹いている。 いくつかの地方では、大雨の被害がでている。 この時期は台風だけじゃなく、秋雨も多いのでちょっと心配。 昨日は夜習い事があった。 外の風は涼しいけど、湿気のせいか動くと大汗をかいてしまう。 事前に水分は取ったはずだけど、その日の午後は紅茶(カフェインによる利尿作用が…)ばかり飲んでいて、あまりお水を飲んでいなかった。 そのせいか、今は身体がうまく巡っていない感じがしてぼーっとする。 元々血圧も低いし、汗も沢山かいている
