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朝のひと時

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生きていると様々なストレスに直面する事がありますよね。人間にとってストレスはプラスに働きかける場面もありますが、やはり最大の敵。そんなストレスを1人で抱え込まず僕と一緒に話合って…
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#毎日note

朝活で自分を変える。

おはようございます☀️ 今朝もモーニングコーヒーを飲んで 朝活スタートです☕️ コーヒー…

【隙間時間◯◯するだけで印象が大きく変わる❗️】

おはようございます☁️ 今朝もモーニングコーヒーを飲んで 朝活スタートです☕️ ここから…

「笑顔で人は変わる」

おはようございます☀️ 今朝もモーニングコーヒーを飲んで 朝活スタートです☕️ 以前note…

イライラしやすい人の共通点は意外にも…😨

おはようございます☀️ 今朝もモーニングコーヒーを飲んで 朝活スタートです☕️ つい先日…

転職を即実行できる人=自分を変える力がある!

おはようございます☁️ 今朝もモーニングコーヒーを飲んで 朝活スタートです☕️ 連休が明…

【5分で読める❗️】 現役理学療法士が教える隙間時間で肩凝り解消❗️

こんにちはSHOMABLOGです😊 皆さんは普段生活されていて 「肩が凝る」 という状態を経験し…

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5月23日(火) 行動の先に見える新たな世界

おはようございます☁️ 今朝もモーニングコーヒーを飲んで 朝活スタートです☕︎ 少し余談ですが、頭の中ではよし!やるぞ! と思っていても中々実行に移せないのが僕。 でも行動に移せた時の達成感は行動した人 にしか分からないですよね。 少しの積み重ねが今後の糧に… そんなこんなで今日も自分に打ち勝てる様に 悔いの無い1日にしていきましょう💪

【無理をするだけ命を削る】

こんちはSHOMABLOGです。 今回は、 と思われる方へ向けた記事となります。 はじめに僕自身…

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「人間関係構築前に自分の整理をする」

おはようございます☀️ 今朝もモーニングコーヒーを飲んで 朝活スタートです☕︎ 人間の精…

「身体が限界を迎えているサイン」

こんにちはSHOMABLOGです。 突然ですが日々生活を送る上でこの様な 経験はありませんでしょう…

【3分で読める! 僕はめんどくさい依存症。】

人は生きている以上、めんどくさいと 感じる事は必ずしもあります。 めんどくさいから物事を…

人間は妄想が大好きな生き物

おはようございます☀️ 今朝もモーニングコーヒーを飲んで 朝活スタートです☕︎ 8月最後の…