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コラム

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より多くの人が自身の体に耳を傾け、自らの力によって心身ともに元気でいられるような情報を​発信。
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#習慣

vol.22 6月1日は、歯固めの日

いつもご覧いただきありがとうございます。 6月1日は、「歯固めの日」と言われています。 長…

vol.21 やっぱり、生活とからだが作る「リズム」

新年度がスタートし、早1ヶ月が経過しようとしています。 新鮮な気持ちではじまったあの頃、 …

vol.20 歯磨きのおはなし〜何分磨いたらいいの?〜

果たして、歯磨きには、何分かけるとよいか? 「5分はしっかりと磨きましょう」なんて返答は…

vol.19 歯磨きのおはなし〜1日に何回磨くの?〜

「1日3回、食事後すぐに磨きましょう!」という時代があったそうです。 しかし近年、食後すぐ…

vol.18 歯磨きのおはなし〜はじめに〜

綺麗を保つことだけでは、歯や口を健康へ導くことはできず予防策の最優先事項ではないことが明…

vol.17 年末年始はイベントが目白押し!"特別な日"を活かした習慣づけと経験値UP

年末に近づくにつれて、なんだかソワソワ。年末年始は、いろいろなイベントが目白しです。忘年…

【コラムvol.13】未成年の保護者様、関わる大人たちへ。

こどもたちの歯を守る鉄則として、声を大にして伝えたいことがあります📣 その一つとして、こちらの記事も読んでいただけたら嬉しいです。 歯は、お口全体の健康に留まらず、心身の健康と成長のためにとても大きなファクターがあります。 日々の診療では、山形県の日吉歯科診療所で予防診療を推奨する熊谷崇先生のお言葉がいつも思い浮かびます🔥 まさにその通りで! いつから歯医者に連れて行けばいい? 何歳からどんなことをするの? また、学校から歯科検診の結果用紙をもらってきたから受診しな

【コラムvol.3】グッドエイジングって?

”アンチエイジング”は聞き慣れた言葉です。 #老化 エイジングは、老化を意味し、GoodAgein…

【コラムvol.2】「磨いてる」と「磨けている」の違い

毎日の歯ブラシについて回数や時間が注目されている?! 確かに「磨いてる」・・・でも?? …