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踏む、という言葉でどのような動作をイメージするでしょうか。足に体重をかけて降ろすんですが…
バーを持ってプレーするとき、腕は固定されますが、それ以外の体を支える必要があります。この…
最近、反発の低い靴から高い靴に履き替えてプレーしたのですが、踏み方が崩れた上に足の付け根…