寝落ち

昨夜は完全に寝落ち。

22時に時計を見て「あーもう10時かー」と思った瞬間から記憶がない。

慢性的な寝不足おじさんなのだと思う。

寝よう。と思ったら１分かからず寝れるのだ。

便利ではある。所謂「寝れない」と悶々することがない。夜の稽古がご無沙汰でイライラして寝れない事はあるが、せいぜい30分だ。

職業的に車の運転が多いのだが、居眠り運転は今のところない。寝よう。と思わない限り寝ないのだ。
と思っていたが、昨夜は完全に寝ていた。これはいけない。

少し睡眠時間を増やそうかと思った。