75日ぶり電車に乗る～67日目

　かなりしっかりした本降りの雨。昨日のバス、に次いで、電車に。

電車、おそるおそる乗る、マスク暑く

　電車に直近で乗ったのは３月２９日（日）が最終だったようで、７５日ぶりか。
　雨だし、マスクの中汗かいて不快だし。比較的空いている路線の空いている時間帯に乗ったので、中はそこそこパラパラ。座席の隣に知らない人が座ると緊張する。しかし、これが満員電車だとどうなるか、まだ知りたくないような、知らなくて済む幸せ？　ただ、仕事などの必要性がないと乗らないということで、自分の行動を縛ってしまう精神的マイナス。
　公共交通機関は、通勤・通学や病院通いなどで乗る人だけのものではない。動くぞ、自分の人生だ。
　使いたくないが、生理的欲求で公衆トイレも超久々に利用。
　汗はかく、暑い、一方、エアコンで冷やされ、寒いこと、ふー。

　長い時間動き回る体力が足りないよう。そこそこで引きあげる。徐々に馴らしていこう。

　やっと、ほんとに動き出した気がする。いったいどんな日々だったのか、ざっくり。

自粛→ひきこもり→だれだれ→再始動

＜宣言前＞～いわゆる自主的自粛期
宣言前でバスに乗った最後
宣言前で電車に乗った最後、志村けんさん死去
（ここから徒歩と自転車のみの日々がスタート）
宣言前だが、オンライン講義など始まり、最後までねばっていたイベントもそろそろ休止に移行。
＜第１期＞～真面目なひきこもり（巣ごもり）期
４月８日（水）宣言初日（この日記スタート）
　その日の記述は
　都内の新たな感染者数144人（その時点で過去最多）
 とあるが、都のＨＰだと、156人となっている。漏れた分の追加か。
４月17日（金）都内新規感染206人（都のＨＰによるピーク）
４月23日（木）岡江久美子さん死去
５月７日（火）ＧＷ明け、当初の宣言最終日（延長へ）
＜第２期＞～何かを見失い、だれだれ迷走期
５月ＧＷ明け　宣言延長　自分がだれ始める、体温もだんだん測らなくなる
５月25日（月）宣言解除
＜第３期＞～よろよろ再始動期
約２年ぶりに歯科に行く（うずくのもあり）
約３か月ぶりに美容院に行く
６月２日（火）東京アラート
２か月半ぶりくらいに、ちゃんと外食
９８日ぶりにバスに乗る　東京アラート解除
７５日ぶりに電車に乗る　都内新規感染24人
　　　　　　　銀座では83日ぶりに歩行者天国再開
　　　　　　　台場の屋内遊園地・東京ジョイポリス３か月ぶり営業再開

肥満、人間面倒くさいの加速、それでも新しい自分

　どうなったか。
　まず、太った。んんんん。説明不要。
　人間関係がもともと苦手で、あまり人に会わなくてもそこそこ大丈夫だった。上記の第１期は、語弊を恐れずに言えば、それなりに自粛を、異常な日々をどきどきしながら楽しんでいた気もする。体温計測、散歩と買い物、結構がっちり日記書き、で規則正しい毎日だったとも。一応宣言３０日間、という目に見える目標もあった。医療従事者、小売り・物流関係者等への感謝。
　ＧＷ明けの第２期、宣言が延長され、先が見えないような感じになったのか、飽きたのか、心身のバランスがやや崩れ始めた。日記も緩くなったし、散歩もしない日、家から出ない日も増え、なんとなく自暴自棄な感じで、ごろごろして太り始める。人からオンライン飲みに誘われるも、面倒だったり。自粛期間中もきちんと動いている人を聞いて、焦ったり。生活が大変になっている人に、どこか申し訳ない気持ちになったり。
　そして、自分の内面を掘り下げて、人生の浅さにがっかりして、落ち込んだり。しかし、この時間があったおかげで、情けない自分にしっかり向かい合わざるを得ず、古い自分を捨て、「次」に行くきっかけを手にできた。
　第３期の今、徐々に動き始めている。

やあ久しぶり、やはりたいしたことのない自分

　現実が戻ってきた。結局、たいしたことのない自分に再び対面した。
　そんな、格好いい、自分が突然登場したわけではない。
　しかし、どこか少し違う。うん、きっとこの時間を生かし、人生の残り時間を生きていく。

　皆様のご健康を。