７７歳どう生きるか？

今日で３が日は終わり。何の変化もない正月でした。
これっといった仕事がないのでＳＮＳ(noteを含む)を利用して仕事を探す日が昨年から続きます。
現状を変えなければならないが、いい考えが出てこない。
昨年、喜寿になりましたという投稿をしましたが、仕事がないのが一番の悩みです。

一般的に７７歳どう生きるか？

1. 健康管理: 定期的な健康チェックや医師の診察を受けましょう。慢性的な病気やリスクファクターがあれば、それに対する管理が必要です。

2. バランスの取れた食事: 栄養バランスの取れた食事は健康の鍵です。新鮮な野菜や果物、良質なたんぱく質、健康な脂質を摂るよう心がけましょう。

3. 適度な運動: 適切な運動は心身の健康を促進します。ウォーキング、軽いストレッチ、または医師が許可する範囲での運動を行いましょう。

4. 心の健康: 趣味や興味を持つこと、友人や家族との交流、リラックス技法などを取り入れ、心の健康に気を配りましょう。

5. 医師のアドバイスに従う: 何か不調や症状が現れた場合、自己診断や自己治療をせず、速やかに医師に相談しましょう。

6. 定期的な検診と予防接種: 癌検診や予防接種などの予防医療を受けることが大切です。

7. 社会参加: 地域のイベントやクラブ、ボランティア活動などに参加し、社会とのつながりを保ちましょう。

8. 十分な睡眠: 質の良い睡眠は健康の維持に重要です。規則正しい生活リズムを心がけ、十分な睡眠時間を確保しましょう。

１から８まですべて実践しています
仕事探しのため求人情報サイトなどに登録していますが、採用に至らないことが続いています。企業においては基本・正社員を探しているので。外注委託作業では、７７歳というと１から８までの事を気にして採用とはなりません。
アフィリエイトで頑張っても月に１個売れればいいほうです。

新年を機に新たに頑張るつもりです。