体づくりについて考える

B'zの稲葉浩志（以下稲葉）がYouTubeで対談企画をやってるみたいなんだけど、そこに中田英寿（以下中田）がゲストで出演してる回があって、たまたま心に響く言葉に出会えたのでメモ。

なぜトレーニングするのか

なぜトレーニングを続けるのかという稲葉の質問に対しての中田の回答が、

身体ではなく頭を鍛えている。頭を鍛え、追い込むことで多くのことができるようになる。日々のトレーニングを継続していれば、仕事の困難にも耐えられる。身体のトレーニングは、頭のトレーニングの一環であり、結果は身体に現れる（サボれば太る）。自分の意思を確認するためにトレーニングをしている。

といった内容だった。
自分の仕事とトレーニングに対する価値観がとても似ていたので、ものすごく共感を覚えた。

自分自身、走るっていることを同僚とかに伝えると、大会（フルマラソンとか）に出れますね！と言う返答がよく返ってくるんだけど、大会に出たいというような欲は正直一切なくて、日常をうまく回すためにやってる。

ちなみに、この感覚が伝わる人は皆無。

まとめ

全くもって万人が共感できる内容でもない記事になってしまったけど、今回は自分用のメモなので良しとする。

現在の仕事はとても瞬発力が求められる仕事で、いつ訪れるかわからない「その瞬間」に100%以上の力が発揮できるよう、常に万全の状態を保っておく必要がある。

万全の状態を保持すべく、これからも走り続ける。