見出し画像

エビ入りオムレツ:ホットクックレシピNo.257

こんにちは。ホットクックの手動メニューでエビ入りオムレツを作ったので紹介します。

自動メニューでスペイン風オムレツがありますが、手動でも材料をアレンジして作れて美味しいのでおすすめです。

◾️エビ入りオムレツの出来上がりと味

こちらが盛り付けたところです。

いい感じの焼き色で、味の方もふわっとした食感でちょうど良い塩加減、チーズとエビとのコンビネーションもピッタリの美味しさでした。孫もペロっと食べてくれました。

◾️エビ入りオムレツの材料

【材料(3人分)】
・むきエビ 5mmほどにカット   :80g
・玉ねぎ 1/2 みじん切り     :90g
・チーズ              :50g (塩分 0.7g)
・牛乳              :50g
・卵   3個           :145g
・オリーブオイル 大さじ1    :12g
・塩 全体重量の0.6%      :今回は 2.5-0.7=1.8g

こちらが材料の写真です。

続いてレシピです。

ここから先は

514字 / 2画像
買い切り価格400円です。今後の更新記事が全てお読みいただけます。2022年3月現在158メニューになりました。ご購入いただくと、ヘルシーで美味しいレシピ情報を毎週1,2記事を目処にお届け致します。月額払いではなく買い切りのマガジンで、メニューがどんどん増えるのでお得です。

こんにちは。読んでいただきありがとうございます。人生100年時代と言われていますが、色々予期せぬ事態が生じると、健康をどうやって維持してい…

期間限定 PayPay支払いすると抽選でお得に!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?