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『Study部』共同運営マガジン

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『note大学Study部』のメンバーで紡ぐ共同運営マガジンです。(広義の)勉強に関するおススメ記事を保存していきます。部員の皆さんは、 自由に記事を追加してくださいね!過去記事… もっと読む
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2019年12月の記事一覧

パステルアート 〜曼荼羅ワーク(基礎マスター講座)〜

前に参加したパステルアートワーク「曼荼羅ワーク」の体験会、今回はひとつ上の基礎マスター講座を受けることになりました。 体験会に参加した時の記事はこちら。何段階か講座が分けられていて、さらに上級に行くと、こちらのように鮮やかに描けるようになるのだそう。 今回は体験会の時とは違い、様々な視点から曼荼羅(マンダラ)や自分と向き合うことを学びました。アートも何枚か作ることになり、楽しい時間でした。 曼荼羅ワークのスキルを上げるひとりで曼荼羅(マンダラ)を描くために、必要なスキル

箱庭で自分の潜在意識を覗いてみる 〜箱庭セラピー体験会〜

箱庭を作りながら、自分が無意識に感じていることに触れてみませんか? 今回は心理療法にも応用されている「箱庭セラピー」の体験イベントに参加しました。 自分が作り上げた箱庭について、主催の方と対話する時間も込みで2時間ほど。自分でも見えていない思考(潜在意識)を知り、自分の在り方を振り返る。そんな機会でもありました。 自分だけの箱庭を作るSNS経由のイベントページはありませんが、場所は以前に「曼荼羅ワーク」の体験イベントで訪れた、ブルーオーシャンカフェです。 箱庭の作り方