無敵の習慣【3分位で読めます】

こんにちは😃こんばんは😊
今日は頭に残っている内容をまとめます！
そして、自分も常に心掛けている本の内容です！
よろしくお願いします😊

〜結論〜

ほんの小さな習慣を変え、積み重ねる事により仕事が楽しくなる。仕事が楽しくなると人生が変わる。思考は現実化する。理想の人生を手に入れる。

この本で僕が1番影響を受けたのはヒンズー教の言葉です。👏

心が変われば態度が変わる
態度が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる

この言葉を知り、実際に意識して行動すれば運がついてきます。

運がいい人はたまたまではなく、行動して運を引き寄せてるのだと思います。

そして大切な習慣は
可能思考を身につける事だと語っております。

特に、日本人に多く見られる傾向は
できない理由、やらない理由を先に出す
事です。

不可能思考になりがちです。

そもそも人間は
成功する様に出来ていません。

むしろ死なない様に出来ています。

ちょっと内容は変わってしまいますが
人間は【現状維持】が大好きな脳を持っています。

夏に暑くて体温が上がると汗が出ます💦
冬に寒くて体温が下がると震えます😨
体温をいつも通りにする為です。

これは体の反応ですが、脳にも反応が起こるみたいです。
何か新しい挑戦をしようとしたとき
デメリットが先行して一歩踏み出せなかったり
新しい事を始めるときに
やらなくても良い理由を脳が出して、自分に折り合いをつけてしまいます。

防衛本能の一種です！！

なので、この防衛本能の習慣を意識的に変えていく必要があります。

自身満々のスーパーポジティブ思考
自分なら出来る！と言う可能思考です🙆‍♂️

この事を知るまで、僕も脳が伝達する防衛本能だと知らずに、自分の脳に従っていました😳
これに従うといつのまにかネガティブ思考になってしまい、変わらない毎日で変わらない人生を送る事になります。

自分はできる！やれる！
絶対に成功するんだ！と強く強く思い、言葉にする習慣を身に付けると、驚くほど人生が変わります。僕も変わりました😊

stand.fm

ここで自分の過去、変わった瞬間を話しているので、お時間のある方はお聞きください😊
よろしくお願いします！

宣伝すみません！

ポジティブな言葉を発するとポジティブな未来を想像する事が出来ます。
そして、それは現実化します。

ポイントはたった１つです。
未来のポジティブな自分を言葉に出して想像する。

自分の声を脳が聞き、その脳が自分の体を動かします。

脳が自分の声を直接聞くので録画&録音した自分の声に違和感があるみたいです😊

この内容を読んだ時に

「本当かよ🤣こんなので変われば苦労ないのに」
って正直思いました。
その瞬間にその思い自体が不可能思考、防衛本能だと感じました。
お金がかかるわけでもなく、何か損することも無いので、やったもん勝ちだぁって思いました😊

脳は息をするように自分を守ってくれます😊
時に必要ですが、時に不必要です。

個人的には

今、自分が抱いている思いは今の自分にとってどう作用する？

みたいな感じで俯瞰して自分と向き合う事が大切だと思っています。
常に自分と話し合いです🤣

すみません🙇‍♂️
この内容は頭に残っていて、常に意識して習慣化している内容ですか、誰が書かれた本なのか忘れてしまいました😭

とはいえ、潜在意識に書き込まれた内容なので、実践出来ています😊👏

おすすの習慣化なので是非！

また書きまーす😳😳🙏
読んで頂きありがとうございました😊