5月1日(水)
皆様、お疲れ様です。
5月になりました🎏
この日の午前中は街ランレッスンの下見へ。
レッスン下見の日に雨は辛い💧
ですが一応練習・走り込みも含めての下見なので妥協せず…。
天気が良くないためスカイツリーもうっすら雲に隠れる形に。
空の調子は良くないですがジョグの感覚はいつもより軽いような弾むような…。
ジョグが軽いだけで気分は上がります。
気持ちと音楽でそのまま突き進む…🏃♂️
愛用してるイヤホン↓
雷門。
浅草はこんな雨の日でも大勢の観光客。
プライベートで浅草は昔行ってましたが独り立ちしてからはないなぁ〜としみじみ。
いつか👩といきたいかな…。
ルート把握してる場所は省いて大体18kmJog
足の状態も特に痛み無し！
実際のレッスンでは約23km走ります。
途中きつくなったら好きなところで切り上げても大丈夫です！
興味ある方はぜひこちらチェックしてみてください↓
午後は2〜3時間ほど💻作業し19時からは夜レッスン…
…は悪天候により参加者様0のため自主トレ（2週連続水曜日雨&参加0😂）
う〜ん、雨…笑
まぁこういう時こそできることを…💪
自主トレだってお仕事に繋がりますんで！
しっかり身体を作り直していきます。
走行距離 約28kmで故障明け一番走り込めた日になりました。
GW明けたらぼちぼちポイントやろうかな…。
明日も楽しく頑張りましょう、私。
浅草は誘惑が多い…笑
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