8/26 夏の日記 快適に

毎日夜の散歩をしたくなる。
気候がほんとうにいい季節だなあ。

どうしてかと言われると、たぶんあの夢に出てきた人がいるかもとか思ってるのかなあ。
いつものことだけど、全く最近会ってないけど、夢に出てくる人って何してるのかなあって気になることあるね。

今日は頭が痛い。ズーンと重い。めまいもくる。夏が暑すぎたから熱中症や疲れだろうと思っている。それでもお腹は空く。いいぞわたしのお腹。
パスタを食べて、チーズケーキを食べて、歩いてお昼寝をして、夜に魚を食べた。
食べ物ベースにするとよく食べたなあと思う。
確実にでも、一度の食欲が落ちていて悲しい。
頭痛はなかなか治らない。頭をこぶしでぐるぐるマッサージをする。ちょっと治る。ぐるぐる、治る。を繰り返す。

痛いといえば、土踏まずのあたりがだいたい常に痛い。今回は特段痛くて整骨院に行ったら、「足の指の筋肉がよわいからアーチが崩れている」とのこと。テーピングを教えてもらった。テーピングなんて何年ぶりだろって思いながら、してもらった足で歩くと心なしか姿勢が良くなった気がした。
飽き性のわたしは、足の指の筋肉をつけるために、毎日タオルを足の指で手繰り寄せる訓練をできるだろうか...。
とりあえずスニーカーを新しく買い替えて、どうにか外反奉仕扁平足など全てに効くものを考えよう。姿勢も良くなり痩せてスタイルも良くなり最強の女になれるかもしれないと未来を想像した。

今日は欲しいものを書き出した。スニーカーも買わねばならぬし、お金について見直そう。
欲しいものを買うということは固定費もどうにかせねば...ということでいろいろと考え直すことにした。
快適な暮らしや新しいもの、古いもの考えねば。宝くじあたれ〜