不調に備えて

美容院いってきました、これから暖かくなりお風呂に冬よりにまめに入らなくてはいけなくなるために手入れがらくなベリーショートに、なんだげんきじゃん?って、不調なときのための対策です、病気になりお風呂、食べる、寝る、のが大事さが身にしみてます、お風呂に入るのは人仕事、食べられるのは幸せ、食べられなくてもしにはしないいつか食べたくなるし、食べられるもの食べればよし、眠れないととても辛い、不安感が強くなり目眩はするし、それでもいつか眠れる、疲れ果ててだとしても