もう働きたくないときの対処法とは?
もう働きたくないときは、自分を責めずに休養を取り、改めて職場での目標を設定するなどの対処方法があります。
どうしても改善しないときは転職を検討するのもありだと思います。僕自身数回も転職を経験しています。
自分を責めない
大きな失敗で怒られてしまい、もう働きたくないと感じている人は、難しいですが自分を責め過ぎないようにしましょう。
注意をしてくれるということは、自分にまだ修正できる余地があると期待してくれているのだと認識を変えるのも効果的です。
自分を責めるばかりではなく、どうして間違ったのか分析し、失敗を繰り返さない工夫をしましょう。
少しでも休む
嫌がらせを受けるなど、人間関係で悩みが大きくなったり、ハードワークで体が壊れてしまいそうであったりするときは、無理をせずにいったん少しでも休んだほうがいいです。昔働いてたブラック企業で無理をしてうつ病になった人もいたので…
有休だけでは足りなさそうなら休職を検討するのも一つの手段です。
もう働きたくないと悩んだときは、1度自分の将来について考え直すのがおすすめです。
自分が働いている会社が全てではないので、転職サイトに登録だけしておくのもありですよ!
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