何か許せるようになる１つの考え方の例

私はある時、
「今の自分の状況は、全て自分の選択の結果である」
ということを学んだ。

そんなことはあたりまえだろうという話ではあるのだが。
「自分の選択の結果の責任は自分で持つしかないのだ」

これは決して、
そういう風に自分を追い込めとかそういう意味ではない。

ここから下に私の考え方を記載する。
先に言わせてもらうが、
あくまで私の考え方であり、
これを誰かに強要したこともないし、
強要しようとも思わない。
こう考えるようにしたら楽になったぞ、というだけである。

愚痴とか言い訳

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私のたいして長くもない人生において、
自分の口から出る言い訳も、他人の口から出る言い訳も、
大概、その人から見た他人や状況に対しての愚痴だ。
「自分のせいではない、コイツが悪いのだ！」という主張でしかない。

その主張は頭によぎってしまったが最後、自分の心を蝕む。
蝕まれた結果、隠しているつもりでも必ずどこかで歪みが生じる。
小さな歪みは別のところでまた歪みを生じさせ、
最終的には自分をさらに大きく歪ませるかもしれない。
口に出して他人に言おうものなら収集のつけようなど最早ない。

選択とは

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自分で何かを選ぶこと、はもちろん選択だと思う。
アレをする、コレをしない、こうする、ああする。
自分で何かを決めて自分で選ぶことは選択だ。

しかしまた、
選ばないことも選択である。
選択しない、ということを選択したのだと。
最近のゲームの選択肢でも時間切れを待つという選択肢があるのだから、
要はそういうことである。

選べなかった？

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状況や場面によって、選べなかった、ということが存在する。
既定路線というやつだ。

先に伝えておきたいのは、
強要されたというのは勘案される事案だと思うし、
選べなかった、という主張を否定するわけではない。

でもその、選べなかった、というのも、
最終的には、選べない状況を受け入れた自分の選択である。

選択の結果の責任は自分で持つ

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上記のように考え、結局は全部自分が選択した結果なんだなと思うと、
「～だけど、～だよ」とか
「あの人が～」とか、口に出る頻度が減った。
代わりに、
「～するにはどうしたらよいか」
というのをよく考えるようになった。

過去、私も愚痴や言い訳を繰り返したことがある。
それらの揺り戻しが自分に返ってきているところもある。
それらも、結局は自分が選択した結果なのだ。

自分以外のところに原因を求めても何もしようがない。
いろいろ考えた結果、環境に原因があるなとなれば、
自分からその環境を離れるか、環境を変えなくてはならない。

今に至るまでの全ての選択が、今に至った自分の結果なのだ。
よくよく考えて選択して生きていきたい。