母は試行錯誤する。

最近、
自閉症スペクトラム
ADHDの傾向がある事がわかった息子。

母は本やYouTubeで
息子の障害？気質？について
学ぶ日々。

とにかく
息子の頭の中が
パニックにならないように。

やるべき事を終わらせて
寝る前にイライラせずに
穏やかに入眠できるように。

色々と試しています💦

今までは
学校から帰ってきたら
やる事をリスト化して

終わったら、ホワイトボードペンで
丸をつけるで視覚化ボードを
使っていました。

しかし、
やる事のリストが多いせいか、
丸をつけることが面倒なのか、
書いた丸を消すことが面倒なのか、、

とにかく、
続きませんでした😓

なので
今回はやり終えたら
マグネットをつける方法に
してみました。

しかも
やる事リストの項目も減らして
なるべくシンプルに。

項目は
①タブレット(これはやり過ぎを防止する為に)
②宿題
③歯磨きこの3つだけです。

本当は、給食のお箸や水筒を出したり
自分が出した本やおもちゃを片付けるなど

色々と自分でして欲しいですが、、

そのへんは目をつぶろうと思います😅

今回の可視化ボードは
上手く使えるかな？

試行錯誤です💦

最後まで読んでくださり
ありがとうございました😊