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心のこと。

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そうか、私はHSPなのかもしれない。

HSP(Highly Sensitive Person)ハイリー・センシティブ・パーソン ちょっと前からSNSでよく見…

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2年前
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無理にポジティブな言葉を使ってもネガティブ思考は治らない

愚痴を言いたくなった時。ネガティブな事を言いそうになった時。 「ポジティブな言葉を言おう…

gentle
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どんな時に「生きづらさ」を感じた?

生きづらさの原因はアダルトチルドレン、インナーチャイルドである。 これを言っている本やネ…

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3年前
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自分の本音を誰にも相談できなかった過去の私

先日、Twitterで「#親を捨ててもいいですか」というタグを見た。 どうやらクローズアップ現代+…

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