2時過ぎに目が覚めてそれから眠れなくなり朝を迎える。ヨガとストレッチで身体を調える。娘を送り出して戻った今、眠気と格闘中。アウトプットしたいことが山ほどあるし、タスクもこなしていきたいのに…眠い😪

#30 産休の過ごし方

産休に突入して早数日。予定日までもう1ヶ月切るのに、タスク消化が遅い。スケジュール管理のためにnoteに綴る。 産休初日 ◾︎ 赤子検診(元気元気で相変わらず逆子👶) ◾︎ 娘歯医者(抜けそうな歯を引っこ抜かれるとビビって大泣き🦷) day 2(娘と2人の休日) ◾︎ 家事 ◾︎ 模様替えのための壁面収納設置完了 ◾︎ 家にいるのに飽きた娘を連れてショッピングモール(家事してるとどうしても放置→デジタル時間が増える…気になる。) day 3(娘と2人の休日) ◾︎ 家事

#29 小休止

34wに突入し、いよいよ仕事の休みに入る。スケジュール管理のできない私はすぱっと休みに入ることもできず、まだしばし出勤するのだけれど…。 引継ぎ、資料作成、やり残した仕事…頭の中が整理できてない。メインの仕事は引き継いだしあとは自分がやり残していることだけを片付けるのみ。現在進行中の仕事に携わらないだけでも気が楽だ。 完全に仕事のことを忘れて、赤子の準備に入るのはいつになるだろうか。長女の誕生日を祝っているうちに赤子誕生だろうな。 今年の誕生日は何しよう。 休み入ってる

#28 人生が動き出すきっかけを与えてくれた本

我が家は、結婚、出産後も"共働き"なのだけど、夫と結婚前に話し合って価値観のすり合わせを行ったこともなく、それが私の中では前提になっていた。 ふと、なぜ"共働き"でいることが自分の中でベーシックになっていたのだっけ…？と思い出してみると30を前に出会った一冊の本が、私の人生を動かしてくれたことを思い出したので、特に響いたコンテンツを紹介。 約10年前に著書と出会う。私の価値観を形成してくれた本だったことを思い出しこの10年、できたこと、できなかったことを振り返りながら読み

#27 胎動の記録

赤子、32wに突入し胎動がますます活発になる。この1～2週間で急激にお腹が成長して身体がずっしり重さを感じるように。 仕事と子育てであっという間に日々過ぎ去る。 でも日々確かに感じるこの胎動を、忘れたくないなと思う。娘の時の胎動も確かに愛おしかったはずなのに、すっかり忘れてしまった。 まだ小さいうちは筋肉の痙攣のような微かな胎動だったものが、いつの間にかお腹も揺れるくらいの激しい動きに。お腹の内側からうにょうにょと動く様は、赤子がいると分かっていても不思議だ。同じリズムで

今日は検診。早目に行って読書と思ったら本を忘れる大失態。こういう時、画面ちっちゃくて疲れるからと敬遠しているけどスマホでも読めると便利…。待ち時間の読書捗るから楽しみにしてたのにｨｨー。

#26 アウトプットの整理術

voicyで晴さんが発信していたこの話、まさにnoteを書く上で最近難しさを感じていたことでドンピシャなので、忘れないように記録。 #1476 最近使ってる思考の整理術 尾石晴 私は普段、iPhoneのメモや日記アプリに日々の思いつきや今日の出来ごと、そこで感じたことなどをバラバラと書き込んでいる。 読書感想文もメモを使いながら、読書しながらその都度メモを取っている。 なぜそれをするのか？ 自分の頭の中にある思考を視覚化したいと思った時に、ただメモや日記に綴るだけでは

#25 【読感】忘却の整理学

忘却の整理学 外山滋比古 著 読了。 外山ワールドにすっかり魅了されてしまって、次々読みたい本が溢れる。 つい先日も雑貨屋でおばちゃん達が「忘れっぽくて嫌だわー！」「私もあれもこれも何でも忘れちゃう！」とガハハと笑いながら話していたのを耳にした。言われてみればこれまでの人生、学校に行けば「勉強したことは忘れるな！」「しっかり頭に叩き込め！」だったし、「ノートはしっかり書きとめろ！」だった。 記憶と忘却は呼吸のようなものという表現は分かりやすくて、吐くことが忘却、吸うこと

#24 マタニティライフ

不妊治療が無事実り、気づけば妊娠後期に突入。第一子の時と比べてあっという間にここまで来た感覚。一人目の時はトツキトオカを毎日眺めて今こんな風に成長しているのか～と夫と共有していた。それが今は、時々見ては「産まれるまであと◯◯日」のカウントダウンに驚愕している。出てくるまでしたいアレコレと照らし合わせている。産休までも１ヶ月切っているが、仕事も終わる気がしない。 初期のつわりは第一子に比べてキツくて、あの2ヶ月間はものすごく長く感じたけどそのあとはトラブルなくここまでこれた。

#23 Dayoff

昨日は数週間ぶりに家族揃ってのOFF。 いとこ達と祖母と行楽地へ行く予定だった。 しかし夫が留守番して身体を休めて。と言ってくれた。確かにGWも交互に出勤で、オフの日はワンオペで外に連れ出したり、今週は残業続きでヘトヘトだった。でも行ったら楽しいし、早目に帰ればなんとかなるかなと思っていた。(出掛けて早く帰ってくることなんてほとんどないけどとうっすら思いながら。) こういう時、どうにかなる精神の私と正反対の夫の助言はありがたい。娘にも一緒に来てー！と誘われてギリギリまで迷

ノーマネーday、5日連続更新！嬉しいー！！ https://note.com/gentle_peony554/n/nd40c7cce5423

#22 30代の出産に思うこと

先日、普段あまり頼ることのない実母にヘルプをお願いした。起床すると娘の体調が悪い。仕事は在宅でどうにかなるが、その日は私の検診も入っていた。体調の悪い娘を同伴させることもできないが、キャンセルもしたくない。 実母に相談すると応じてくれ、すぐに駆けつけてくれた。母は孫育てに積極的に介入するタイプではないが、いざという時に駆けつけてくれる存在って本当にありがたいって身に染みた。 母はハタチそこそこで出産、子育てを始めている。末っ子の私を20代で産み終え、今60代後半。 私は