風邪　そして健康のありがたさを知る

「感冒」
大学院の納豆の研究家が納豆を約400回混ぜると旨味が一番出ると言っていた　 そうなんだ　美味しいだろうが清水は40回位で良いかな
これって食べログ4以上の行列人気店に並ぶのと似てるのではないか？（ちょっとわかりにくいかな）

週末夜、突然身体がゾクッとした
これってやばいかも、と仕事の帰りに薬局で葛根湯を購入（社会保険に貢献しているつもり）

寝る前にハチミツをなめ、免疫力が上がるツボを押し、薬を飲む
熱が無いので、風呂で良く身体を温め21時には就寝　原因は寝不足だな

布団の中で「好中球、リンパ球頑張れー」と心の中で叫び、敵のウイルスに挑む

夜中に土砂降りの汗をかく　頭痛の為余り眠れなかった（結果、寝不足が原因で寝不足になる）

風邪を引いたのは数年ぶり、改めて健康のありがたさを知る
なんでも予防は大切　栄養を摂り、体力を付け、よく眠る
なかなか理想通りには行かないけども、少しでも身体のこと大切にしたいですね
だって親に頂いた大切な身体だから😆
今ここにいる自分は奇跡なんだよ（と 、頭痛の僕は大袈裟なことを思う）

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