【実践】プチ断食やってみた結果（3週目）

3週目:2022年9月10日（土）、11日（日）

引き続き治療中の一週間。

朝、昼、晩と薬を飲まないといけない関係で、丸一日の断食は断念し、16時間空腹ダイエットの要領で8時間の間に2食を取り、残りの時間を水だけという過ごし方にしました。

早く病気を治し、当初の予定通りのダイエット実践に戻したいです。投薬から抜け出すには約1ヶ月かかるそうなので、もう少しの我慢。

今週も中身の無い内容ですみません。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！