行動変容　準備期のアプローチ

こんにちは。総合診療医のDIOです。(https://twitter.com/generection1)

行動変容シリーズ第三弾として準備期編を掲載します。

続きものになるのでよろしければ第一弾、第二弾

①行動変容　無関心期のアプローチ

②行動変容　関心期のアプローチ

もセットでご覧いただけると幸いです。また、この記事が気に入ったなという方はぜひnote, Twitter等のfollowよろしくお願いしますm(__)m