眠れなくなるっていうことは、ほとんどありません😁 こんな仕事に就いていますが、あまり寝る💤時まで引きづることは少なく、ベッド🛏️に入れば、まぁすぐに入眠😁 寝る😴直前までパソコン💻や、スマホ📱に集中してしまい、すぐに寝付けないことはある。 某中核市時代は、そもそも帰宅時刻が遅く、疲れ😓果てていたので、あまり中途覚醒、早朝覚醒はなかったような。 酷くなったのは、ここ2、3年。加齢に伴う老化現象の一つに違いないんですが、スッキリと起きれないのはツラい😅 今度、睡眠サプリ試してみ
通勤時間が半分になり、始業時刻が１時間遅くなった。 行政の中での仕事（職場）から、同一法人内事務所に異動になり、居心地悪いので、行政の中では夕方残業はほとんどしていなかった😅ただし、朝は定時１時間半早く出勤していた。朝はほとんどの人はいないので、心置きなく仕事出来た。 異動して、たくさん仕事あるし、誰に気兼ねなく仕事出来るので、ついついワーカホリック😃仕事が趣味みたいなもの。今は体力気力充実しているので、苦にはならない。正規職員から、まわりと同じ待遇になったことも影響している
相談支援員10年目。 節目の年。 断らない、あきらめない支援をどう貫いていけるかが自分自身への課題。 しかし、一番の課題は、後進の育成。 日々の様々な雑事やスケジュールに追われる毎日。 何やっているんだろうと思う日もある。 まわりの相談支援員を大切にできない限り、目の前の相談者は大切にできないんだろうと日々思う。 ひとり一人の相談支援員を輝かせるためにはどうしたらいいのか？日々悩む。 10年目の今年度、（自立の支援員）私以外は新人1年目と2年目2人と。なかなかにてごわい。
