100ギリ指南書

ゴルフ歴8年ぐらいですが調子良ければ70台まで出るようになりました。
そんな僕が過去100を切れなかった自分に向けて書いた100切り指南書です。
過去の自分へ書いたものなので言葉使いはよくありません。
不快になられる方がいらっしゃるかもしれませんがあくまでも自分への言葉の投げかけなのでご了承宜しくお願いします。
ちなみに技術的なことはほとんど書いてません。
自分自身100を切るために技術が必要だとは思いませんでした。
おそらくこれを知れば100は切れるだろうというものを書いてます。
実際これで100を切れるのか？というのを自分じゃもう実証できないので
ちょっとシェアをして試してもらえたらと思ったので公開してみました。
今現在100を切れないと悩んでる人は見てみてください！

ゴルフとは？

ゴルフって自然と自分の戦いだからね？1ホールずつパーという基準があって、自然と競って18ホール終わった時にスコアどうだったかっていうスポーツだから！
人が何ヤード飛ばしたとかいいショット打ったとか自分のスコアに一切関係ないからね！
人がナイスショット打ったら自分もナイスショット打ちたくて力入ってダフルことあるやん？人のドライバーをオーバードライブしたくて力入って曲げてOBとかあるやん？マジもったいなくね？その一打で100切れなかったとかあるからね！
特に友達とラウンドしてたらナイスショットでドヤりたくなるけども、
100切りたいとか良いスコアだしたいなら他人のショットとは競わないこと。
コースと勝負！マジこれ大事！

スイングの力感

ってかお前スイングの時力入りすぎな。
フルショットって力いっぱい振ることじゃないからね？
コントロールできる範囲で一番強く振るってことだからね？
俺の感覚だと70％ぐらいの力感がフルショットかな！
お前のスイングは力感メーター100％振り切って150％ぐらいだわ！
そりゃダフリもトップもシャンクも出るに決まってるわ！逆にそれでナイスショット打てるお前スゲーなって思う笑
あとコース出ると無意識で力入るから注意しろよ！
池越えとか超えることに意識行って超えなきゃって思ってるときとか確実に力入ってる。
1打目がナイスショットでパーオン狙ってるときも力入ってるからな！
普通に打ちゃ池なんか超えるし、力感抜いていつも通り打てばチャンスにもなる！だから打つ前に力感考えて打てよ。

パタ練してる？

お前パターの練習してる？
ラウンドで一番使うクラブってパターだからね？数えてみ？
技術的なことはわからんからYoutubeとかもっとうまい人に教わり。
ただ俺の決め事として基本はジャストタッチで打つことかな。
入らんでも2パット目近い方がいいやん？ジャストタッチでどうやって打つのって？
とりあえず練習かな！1ｍでいいから練習してん？
マジで全然違うから！

練習のコツ

練習するときただ打つとかマジ時間の無駄だから！
ちゃんと練習するポイント決めて練習しろよ！
例えばだけど今日の練習ポイント4つ決めてそれ以外のこと考えず練習する！とかかな。
別にダフってもスライスしても気にしない！
ただそのポイントだけ意識するようする！
というか普通に打ってもダメならポイント意識してダメな方が有意義やない？
大体3日意識して練習してたら出来るようになってきて、5回目ぐらいには無意識で出来るようになるから！
あとちゃんとノートにその練習したらここを意識したらどこがどうなってこうなったってのを記入すること！前の打ちっぱなしはよかったに今回はダメってことあるやん？
自分でよかった時のこと書いてセーブポイント作ったがいいよ。
RPGだとセーブ必須やん？
ゴルフもセーブ必須だから！
3歩進んで2歩下がるより1歩下がるの方が良いやん？早く上達したいやん？
書き方は何でもいいと思うけど書け！これは絶対！

飛距離の把握

お前番手ごとでちゃんと何ヤード飛ぶか把握してる？
そのヤードってその番手の最高飛距離やろ？
しかもキャリー何ヤードかランが何ヤードかって把握してないやろ？
考えたこともないやろ？
お前のレベルだと平均飛距離で考えた方がいいぞ！
7番でもチョロするしトップしたりもするやん？俺の見立てだと大体2割ぐらいしかちゃんと当たらんのやから！ちゃんと当たった次のショットは多分当たらんやん？
だから平均飛距離や！それだとオーバーするやんって思うやん？
7番アイアンをコースで何回使う？3～4回使ったとしても確率的に1回オーバーするぐらいじゃない？
それに本当にちゃんと当たってオーバーするかも怪しいやん？
ってかオーバーもチョロも変わらんからな！
ちゃんと打てんで結局平均になってくるんや！
最大飛距離で考えてるからスコア縮まらんのや！
ちゃんと打てんうちは平均で考えろや！
お前のスコアのためにね！

安全パイが最高！

お前バンカー苦手やん？大体出せんで3打ぐらい打つやん？
なら最初からバンカー入れないように打つって決意しなよ！
バンカー近くにあるのにピン攻めるやん？それより迂回してちょっと右目に打ってバンカー避けて寄せたほうがスコアはまとまるよね？
まあ確立の問題だからこのライなら攻めれるとか得意な番手だ！とか以外なら迂回した方がいいよ。絶対！

ゴルフの楽しみって？

マジここまでしたら我慢ばかりのゴルフになるやん！おもしろくないやん！とか思うやん？
でもお前いつも100叩いて終わってから最悪な気分になってるやん？
俺はプレー中我慢してるけど終わったら晴れやかやねん！
マジ自分の想像してる最高のゴルフを我慢してこれ実践して100きってみ？マジ最高の気分味わえるから！
ゴルフってナイスショット打つ楽しみもあるけど最低限100は切って上がりたいやん？
毎回思った通りに打てるなら我慢せんでいいけど俺らアマチュアの中でも下手糞軍団は我慢でもせんと100は切れん！
俺とお前の差はここや！はよ大人になれや笑

スイングを知ろう

お前いつもスライスやん？なんでスライスになるのか理解してる？Youtube見ても色々な解釈あるしさー本当の原因ってわからんやん？とりあえず手っ取り早いのは逆球打つ練習やな！ドローの練習や！そしたらどうやったらドロー打てるのか段々理解できてきて、逆にこうなってたからスライスになってたんや！ってわかるから。あとラウンド行ったときになんか知らんけど曲がるときあるやん？曲げる練習してたら曲がる方の逆球打てばいいんだ！ってなるから！多分自分のスイングを理解するのも役立つからいっぺんやってみ！めちゃめちゃ効果あるから！

アプローチの重要性

自分のパーオン率がどれくらいか知ってる？
多分三割もないやろ？
それってセカンド全然乗ってないってことやん？
そしたら必然的にアプローチの回数が増えるよね？
ひとつ聞くけどアプローチ練習してる？
ドライバーやアイアンばかり練習してるやろ？
打ちっぱなし行ってドライバーとか飛ぶクラブ打ちたくなるのはわかるけど、今お前に必要なのアプローチの練習な！
下手くそほどアプローチ重要だから！
大体お前毎ホールアプローチしてるやん？
というかピンにアプローチ出来てないやん？
寄せワンの確率を上げてみ？
スコアまとまるから！
あとアプローチ練習してたらショットも良くなるから！明日からアプローチの練習比率増やしていこ！

全ボギーでもスコア90ってヤバい

知ってる？全ホールボギーであがっても100切れるって！
パー72＋18で90！全ホールボギーで90やぞ！
いっそパー72じゃなくてパー90と思ってラウンドしてん？
全ホールボギーでいいとよ？
パー3なんかツーオンツーパットでいいっちゃけん！
ダボを９回も叩いても99！
考え方で100切るの簡単に思えるやん？
あとはこの考え方を実行するのみだな！

バーディーの確率

お前さスコア苦しくなるたびにバーディーとか狙いにいくやん？
無理やり長いクラブ使ったり、ショートカット狙ったりさー
一つ聞くけどバーディーの確率計算したことある？
条件はパー4ならナイスショットを二回とワンパットやぞ！
まずお前のナイスショット率二割やろ？
その次もナイスショットとかそのまた二割で50分の1やぞ！それにワンパットってもう奇跡だよね？
ちなみにお前のワンパットとか滅多に見らんけど1ラウンドに一回ある？
一回あるとして計算しても1000ホールに２回の確率でバーディーやけど！
計算あってる？笑
確率的にバーディーは狙うもんやないな！

アプローチのクラブ選択

お前さーアプローチ大体サンドやん？
アプローチのサンドって難しくない？
上がるしスピン入るからその分キャリーで飛ばさないとだから降り幅大きくなるやん？
降り幅大きいほどちゃんと当たる確率は低くなるし、サンドってスピンで手前に止まったりとかもあるやん？
というかお前アプローチではトップとザックリばかりやん？近いアプローチビビってるやん？
その時点であまりいい結果が出るわけないのわかるやん？
俺思うけどアプローチはピッチングとか9番のほうが良くない？
サンドより転がるから必然的に降り幅小さくなるしパターみたいに打てば良いだけだからザックリ、トップ撲滅すんぞー
当たり前だけどデカイ降り幅と小さい降り幅ならどっちが正確に当てれる？当たり前だけど小さい降り幅だよね！
しかもサンドのトップとか失敗したときのダメージもデカイやん？
奥のOBとか入ると、折角ここまで来てたのに！ってなるやん？
とりあえずアプローチはおとしどころだけ決めてピッチングでサクッとのほうがいいと思う！

小手先ゴルフの限界

ラウンド中にさー、スイングは変えんな！
というか練習でしとけ！コースでしても遅いんじゃ！
右に曲がったから左向いて打ったら真っ直ぐ飛んじゃったとかマジ小手先やねん！
18ホール小手先で上手くいくことなんか皆無！
それよりも今できるスイングでコースにぶつかって、
しっかり反省してリベンジしたほうが絶対うまくなる！
ゴルフは練習以上の実力はコースでは絶対出ないから！
練習でしたこと以外はコースでやらない！これ大事！

そのアドレスで向き合ってる？

いっつも思うけどアライメントが雑なんじゃ！
いきなりボールに対して大体の方向でアドレスすんな！
右向いてるティーグラウンドとかあるねん！
それに人間の感覚もそこまで正確やないから変なとこ向くとか結構あるとって！
お前はどうやってボール打つの？
クラブで打つやろ？フェースに当たってボールが飛んでいくんやろ？
フェースが狙う方向線上に対してボールがあるかが重要やぞ！
フェースの向き合わせてからアドレス取れよ！

球はクラブが上げてくれる

球ってのはロフトで上がるもんやから！
上げようとして上がるもんじゃない！
プロとか上級者はロフトなりに上げる下がるの操作はするけど、お前のはロフトとか関係なしに無理矢理上げようとしてるやん？
実際に池超えとかで距離を出そう、高さも上げようとしてチョロとかあるやん？
大丈夫！クラブにはロフトがあるから当たれば上がるから！
信じてスイングしてみー

あれ？なんでだろう？をなくそう！

感覚でするゴルフって怖くない？
いつ感覚狂うかわからんし、前まで良かったのに何でやろ？とかあるやん？嫌じゃない？
だから自分なりのチェックポイントっていると思うよ！
俺もショットの前に自分のチェックポイント確認して打ってるからね！
さっきも言ったけどセーブポイントね！
これがあれば先々スイング改造しても戻ること出来るし、安心！
それにはスイングの言語化が必要になってくる！
例えば頭を動かさないとか右肩が落ちないようにとか色々あるやん？
自分なりにしっかり打てるポイントはあるはずだから探して毎回チェックするようにしなよ！
自分のセーブポイントを見つける！これ重要！

小は大を兼ねる

まず練習ではハーフスイングせえ！
基本じゃ！小さい降りが出来ないやつが大きな降り出来ると思うな！
ゴルフに関しては大は小を兼ねん！
小の積み重ねでしか大は出来んのじゃ！
インパクトゾーンがしっかりしてれば球もしっかり飛ぶ！
というかハーフスイング練習してるやつとかこいつ出来るな！って思う！
マジ玄人感でるから！男性からは羨望の眼差し、女性からは憧れの眼差し！もうハーフスイングするしかないな笑

練習場のボール

練習場のボールはあんまり信用すんなよ！
あれレンジボールって言って飛ばなかったり曲がりすぎたりするから！
練習する時は方向と大体の曲がりでいいから！
神経質に曲がりすぎたからもっとこうしてとかしてるとコースボールでとんでもない球になったりするからな！
打ちだし方向を気にするぐらいでいいと思うよ。

ハーフスイングアプローチ

ハーフスイングの７番で腰から腰で100ヤード打てるんだけど、100Yのアプローチこれでいい時もあるからね。風強いときとか低い球打ちたいやん？でも難しいやん？
そんなときはこれ！マジ使えるから！
5番で120Yとか自分なりに練習してると咄嗟のコースでも使えたりするからね！
ってかアプローチはサンドじゃないととか1打目はドライバーじゃないととか型にはまる必要ないからな！
ライや風、その日の調子なんかで最適なチョイスしていこう！
というか許容できる失敗の範囲に収まるクラブを選択していこうな！

ゴルフでの冒険成功確率0％説

お前林とか木と友達やん？
すぐ入っちゃうやん？
そして林入っても絶対林の中の隙間通して進もうとするやん？
そんなに林好きなんか？
横にフェアウェイあるやん？
木でカーンなって泥沼にはまるより、フェアウェイ出して打った方が安全だよ？
確実に出るという絶対的な自信があるならいいけど、
ゴルフで無理っていい結果にはならないからね！
無理はダメ！絶対！

クラブの構造を考えたことある？

クラブの作りを理解してる？
野球してたやつとかに多いけど、スイング良いけどスライスばっかりとかの人はこれ理解するといい方向にレベルアップするよー！
まず振るってことに関してはそんなに変わらんからいいんやけど、
道具に関しては違うから同じスイングじゃダメやねん。
バットって棒やからグリップ上に芯があるからそのままインパクトしてもいいんやけどクラブってグリップの延長線上に芯がないやん？
棒の先からフェースが生えてるからそのまんま野球打ちしちゃうとフェース開くんよね！
よくアイアンで5番と7番の距離変わらんとかあるやん？
あれインパクトの時フェース開いてロフトが立ってないから飛ばんのよ。
５番アイアンで7番のロフトでインパクト迎えてる状態！
ゴルフって捕まえるって言葉があるけど、捕まえる必要があるんよ！
捕まえ方？Youtube見り！
頑張って球を捕まえようぜ！

以上、実践して100を切るべし！！