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20220618の食事と20220619の体重
昨日はなにも食べないで一日過ごしてみました。今時点の体重は減しました。ただなにか食べると太るので、怖いばかりです。
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昨日買って摂取したものは以下です。
ウィルキンソンは110円@自販機。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/80970064/picture_pc_f38cd739b500b0fd630cd089034e0806.jpg?width=1200)
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昨日もぎりぎり一万歩。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/80970073/picture_pc_7993c724ce93bdff48a4267420ceca99.png?width=1200)
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昨日はなにも食べないで一日過ごしてみました。今時点の体重は減しました。ただなにか食べると太るので、怖いばかりです。
昨日買って摂取したものは以下です。
ウィルキンソンは110円@自販機。
昨日もぎりぎり一万歩。
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