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#ソイプロテイン
garigariatama
2022年6月28日 00:48
20220627の食事と体重
土日は少し暴飲暴食をしてしまいました。ただ16時間ダイエットはキープしていたので、そこまで増えませんでした!!
#16時間断食
#納豆菌
#ソイプロテイン
#水2リットル
#ガゼリ菌