2019年6月の記事一覧
2019年6月28日献血が出来る事に感謝
今日は、朝から成分献血を行った。
今回で、6回目。
2009年にうつ病になって、睡眠障害も酷かったので、睡眠薬は手放せない。
抗うつ剤は、何回か変更した。睡眠薬だって、睡眠導入剤と、中期の睡眠薬やら長期の睡眠薬やら、色々組み合わせて飲んだ。
その後、パニック障害になって、安定剤も飲むことになって、最終的には、双極性障害。
途中てんかんの薬も飲まされたりした。
それが、2018年4月から
2019年6月27日の感謝
全然分からずに、このnoteを始めました。
少しづつ勉強します。
ここでは、寝る前に、今日の事を思い出して、今日の感謝を書きたいと考えています。
確か、何かの本で、感謝することを毎日書いたら良いって事が書いてあった。
あっ、その本、最近読んだから、後で調べます。
まだ、寝る前じゃないし、報告まで。