【運動不足を解消！】家で出来る運動ゲーム5選【Nintendo Switch用】

最近外に出る機会が少なくなり、運動不足で悩んでいる方もいるのではないでしょうか？

そこで今回は、家にいながら運動が出来るゲームをご紹介します！

1人でも複数人でも出来るゲームですので、是非皆さんで楽しんでプレイしてみてください。

オススメ運動ゲーム①Fit Boxing

ボクササイズを家で手軽に楽しめるゲームです。

ジムやヨガスタジオに通う若者が増えてきましたが、家でも簡単にボクササイズをゲームで実現できます。

ゲーム上で指導してくれるインストラクターをお手本にしながら、一般的なボクササイズのようにジャブやストレートを行なっていきます。
普通に運動するよりもリズムに合わせて楽しく体を動かせるのがボクササイズの特徴ですので、一人でもテンションを上げながら体を動かせますね。

公式サイト：https://fitboxing.net

オススメ運動ゲーム②リングフィットアドベンチャー

新垣さんのCMで話題の新感覚フィットネスゲームです。

今までの運動ゲームは、画面でフィットネスをレクチャーされて体を動かすのが一般的でしたが、このゲームはエンターテイメント要素が盛り沢山。
冒険をしながら60種類以上のフィットネスが行えるゲームなんです。

普通のゲームとしても十分楽しめそうな要素が詰まったタイトルで体を動かせます。世界的にも人気が高く、新型コロナの影響で需要がより高まったようですね。欠品が発生している時期もあったそうです。

公式サイト：https://www.nintendo.co.jp/ring/

オススメ運動ゲーム③ジャストダンス2020

画面に流れるダンスのお手本に合わせて体を動かすゲームなので、小さい子どもから大人まで、誰でも簡単に踊ることができるダンスゲームです。

特徴はなんと言っても、ダンス曲の豊富さ。TWICEの『FANCY』や『アナと雪の女王2』の楽曲など世界的にも有名な曲ばかりが搭載されています。初期では40曲備わっていますが、サブスクリプションサービスに登録すれば500曲以上の曲でダンスを楽しめます。

小さい子ども向けのコースもあるので、家族で楽しめますね。

公式サイト：https://www.ubisoft.co.jp/jd2020/

オススメ運動ゲーム④ARMS

このゲームはキャラクターになりきって、相手キャラクターをパンチしながら体を動かすゲームです。ただ単調なパンチを繰り返すのではなく、多彩なアクションを繰り出すことができるボクシングゲームです。

相手からパンチが来ますので、それをタイミングよくガードしたり回避することも必要なので、いろんな体の動きを行います。

今までのボクシングゲームよりもビジュアルはもちろん、駆け引きも要求されるゲーム要素溢れるタイトルなので、疲れる運動も積極的に行えそうですね。

公式サイト：https://www.nintendo.co.jp/switch/aabqa/index.html　

オススメ運動ゲーム⑤太鼓の達人 Nintendo Switchば～じょん！

ゲームセンターでもおなじみの『太鼓の達人』がNintendo Switchでも遊べます。

太鼓を打つバチがコントローラーになっているので、腕を動かしながら運動ができます。激しい曲は思いっきり腕を動かすので、かなり鍛えられるのではないでしょうか。

『前前前世』や『女々しくて』などの有名人気曲など豊富な楽曲を楽しむことができるので、ゲームセンターに行かなくても、体を動かしながら家で太鼓の達人を楽しめますね。是非家族でプレイしてほしいタイトルです。

公式サイト：https://switch.taiko-ch.net

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