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【動画紹介】立位のポーズの時の足の位置(踵と踵・踵と土踏まず)による違いは何の意味があるか?
YouTubeのコメント欄でこんな質問を頂きました。
================================== こんばんは。いつも動画参考にさせて頂いてます。ありがとうございます。
質問あります。
立位で足を前後、左右に開脚して行うポーズ、戦士のポーズとか三角のポーズとか色々ありますが、左右の足の位置について疑問点あります。
踵と踵が一直線とか、前足の踵ラインに後ろ足は土踏まずがくるとか色々ありますが、これはどういう意味があったりしますか?
あと踵と踵が一直線の場合、踵の位置はどのあたりが一直線になりますか?
足の位置は流派によって違うとか上級者と初心者で違う‥など教えて頂けたら嬉しいです。
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この質問にお答えする内容となっています。
目次
0:00 オープニング
0:12 今回のテーマについて
1:04 戦士のポーズ2について
3:36 戦士のポーズ1について
5:39 戦士のポーズ1と戦士のポーズ3の関係
6:58 三角のポーズについて
YouTube動画の目次ページを作りました。
動画を復習したい人は、教科書的にご利用ください。
身体の硬い人はいません。
いるのは、身体を硬くする使い方をしている人だけです。
知れば出来る!!
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