アドラー心理学とは何か"臨床心理学と自己啓発を整理する"

本

2013年『嫌われる勇気』で流行したアドラー心理学とは結局なんだったのか、マインドフルネスなど他の臨床心理学系も含め整理し、数多ある「心理学」と名の付く本や自己啓発本をどう見れば…

#マインドフルネス

　こちらは今回扱うACT（アクト：アクセプタンス&コミットメント・セラピー）の中核である心理…

1年前

　今ここを生きる、そんなことを言わなくてもみんな今以外では生きられないよと思うかもしれま…

1年前