梅雨明け宣言コラム

梅雨明け直後のコラム

セロトニンの材料トリプトファン、ビタミンがひとつの果物に全部入っているのがバナナ

確かに気力の減退、正体の分からぬ億劫感にバナナで元気になる。

ゴリラかっちゅうの。

気力の減退は心の疲れ、肉体の疲れに相違ない。

ＴＯ ＤＯを詰め込むと心の重荷が大きくなり、特に消化、遂行できない積み残し感が ココロの負担に。

特にいわゆるＡ型は生真面目だから。

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