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ランニングトレーニング

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本

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サブスリー達成に向けて5000mタイムトライアルでコンディションを確認！ランニングス…

5000メートルのタイムトライアルをやってみます。僕の自己ベストは昨年49才で記録した18分9…

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ランニング測定をスポーツ医科学センターで受けます！今の走る力がどの程度なのかLT値…

年に一度のランニング測定を横浜市のスポーツ医科学センターでやってきました。去年も同時期に…

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